朝起きて整骨（太もも痛悪化して尻肉まで痛いお）。青梅でつけ麺。小作で見学＆ブログ更新。昼寝。まったり。まだ眠くないけれど寝ます。

明日は相模ファーストレーンでチャレンジです。