何が起きたのか。非常におかしい。ひたすら浅い眠りを続けている。１～２時間眠り続け、３０分ぐらい起きたらまた眠くなり寝る。どうしようもない。

久しぶりに雨がやんでいる隙間を縫って散歩。なぜか体力が落ちているというか、散歩なのに息が上がる。薬を強くしたせいだと思うが、体が思うように動かない。私の経験からすると、自律神経失調症のヒトは頭から体へ伝わる信号が過剰に強くなりすぎている・体から頭へのフィードバックが強すぎるのだと考えている。今飲んでいる薬はこれを緩和するものではないか。また、脳内の信号伝達物質を抑制しているので脳の回転が遅い。薬が強くなってから、頭の芯がいつももやもやしているようで深い考えや高速回転は出来ない。また、頭から体への指令も反応が鈍い。習慣的な動作は出来るが、意識的な制御は難しい。

来週から会社へ行く予定だが、回復しているのだろうか？顔色は良くなったらしいが、脳が回転しないようでは多少困る。とはいっても現状ではしょうがないか。。。

１１４３２歩

他のサイトでやっているブログに書評を良く書いているが、著者ご本人様のお目に触れたようで足跡(スター）を残していただきました。大変感謝、恐縮いたします。インターネットってやっぱり双方向メディアだったんだ。驚きとともに、これからの書評にも自己責任を持って望んでいかなければならないと痛感。

2009年5月29日

死んでました。マルフジでお買い物。

炭の洗顔フォームと、炭の歯磨き。いつか間違いそうで怖い。

絶望した！起きたら昼近かったのに絶望した！図書館行ったり昼寝したりしているうちに、一日が終わってしまったことにも絶望した！いまさら借りた森高のＣＤの音質の悪さにも絶望した！

新しい小さいキーボード（サンワサプライSKB-SL10BK）は質感が良くて良い具合です。Chromeの新バージョンは画像のズームが出来て良い具合です。ビームボウル昭島は、曲がらないボールはやっぱりいらないです。来週から毎週水曜日はリーグ参加です。

９７９３歩　はじめてのあく／藤木俊

早朝日の出と同時に家の草むしり。その後多摩川沿いを散歩。

昼ごろ立川へ。パソコン成分とアニメ成分とカルボナーラ成分とコーヒー成分を補給。小さいPC用キーボード買った。ノートPCを買う話は、個人的には当分ペンディング。ノートPC買って環境を整えてもプログラム用の頭が回らないことを実感した。やっぱりこの連休は、何も考えないでゆっくりすることにした。ボーナス前で出費も怖いし、今回のボーナスはどの程度でるか想像つかないほど業績悪いし。

夕方水泳同好会の練習へ合流。電車乗りまくり。

１９１８７歩　誰かこのブログ見てる？

会社も休むことになっていたし、生チョコ大福食って寝てました。

立川BicCamera行きたかったけれどなんだか疲れてしまって。。。

ノートPCを買うのはお預けになりそうです。

大きなこと、集中しなければならないことを成し遂げるためには、制限された環境が必要だ。家にいれば何でも出来るし一時の快楽に身を投じることも出来る。気が向いたときにネットして音楽聴いて寝てご飯を食べて本を読んで。このことは集中力を発揮できる環境ではない。しかしひとつのことしか出来ない環境を作ればこれに没頭する。集中力を高めるためにはこれしかない。短期間の集中力と引き換えに高い投資になるかもしれないが、ノートPCを購入することにする。

以前から会社では雑音が多く集中できないと書いていたが、家でも誘惑が多くて集中できない。開発環境を持ち運び、雑音がない状態を作り上げて、最高の集中力と最高の成果を発揮するためには、この一週間の休暇は最適だ。休暇なので休息することが必要なのかもしれないが、時間の融通の利く期間を手に入れたものと考え、今までたまっていた宿題／基礎研究を仕上げる良い機会であると考える。この投資で得られるものは金銭や時間では買えないものであると考える。職場に復帰しても、雑務に追われるため、いつまでたっても基礎研究が出来ないだろう。

ネットブックの考え方と矛盾するが、ネット出来ない環境を敢えてつくり、集中力を高めたい。

Dell　Inspiron12の現物を確認したが、いまいち物欲を刺激されない。画面表示は大きくて開発環境として良さそうだが、イメージよりも少し大きい。これなら１３インチクラスのノートを買って、あきらめて据え置きで使ったほうが良さそうな予感。ネットブックより実用性が高く、買っても損はしなさそうなのだが。AspireOne751が良さそう。６月５日発売とのことなので、今起きている衝動買い意欲は押さえられそう。やっぱりお金があるときに買いましょう。

壊れたキーボードの代わりに、昔と同じ型のキーボードを買おうかとも思ったが、３９８０円を出すべきか否かペンディング。

８２８２歩

朝早く起きて散歩したり、本読んだり、リベンジでスシロー行ったり、図書館行ったり、Jソンの品揃えを確認し結構安く不思議な品揃えなのを確認したり、結構歩いて疲れた。

やっぱりネットブックでいいからほしい。本当は12インチSSDがほしいが値段が。。。非常用の普通のキーボードは今まで使っていたキーボードの３倍以上でかくて使いづらい。最近メインマシンのVISTAの動きがおかしいんだよね。。。とりあえず明日ビックカメラでも行ってみるか。

８３８０歩。

Oたる寿司激マズ＆２１０円皿のトラップに引っかかり、かなり気まずい。やっぱり二度と行かない。

やっぱりフルタイムで働くのは難しそうです。来週一週間はお休みです。何もしないで家にいます。

おっと、キーボードにコーヒーをこぼしてしまってｈ:おじあうてなう

9037歩　TPDDなくしたときの不思議な踊り

発作が起きた！！小型ノートパソコンがほしい！！ネットブックでも我慢する！！近くのお日様マークの電気店へGo！！というわけで見に行ったが、冷静になって吟味した。AspireOneは大きさも薄さもいいし、VGA出力とLAN入力もあるし、１６０GBだし、OS入れ替えて、Officce入れて。。。と考えていたら、やっぱり１０２４ｘ６００は厳しいでしょ、とわれに返り、切れかけた蛍光灯だけけってきた。ふう。あぶない。でも喫茶店でプログラム組んだりするのはあこがれるよね。小さくてちょうど良い携帯があったが、ほとんど使わないし、イーモバだったのであきらめる。

会社の上司に体調不良なので来週休ませてほしいとお願いし、関係部署に根回ししてもらった。一週間休めば少しは良くなるだろう。今日は午前中は仕事したが、午後医者にも行って頓服と薬の調整もしてもらい、ちょっと疲れた。

帰りに昔一緒に働いていたK持さんに会う。転職した会社が潰れて休職中とのこと。職安での体感求人倍率は70倍だって。

１０２２６歩　スタートさんの実況プレイ動画。

どうも自律神経失調症（気分障害）の具合が悪いまま好転しない。今日も2時間で勤務終了。ずっと寝ていたけれど、沢山寝れる時は具合の悪い証拠。明日心療内科の受診を予約したし、上司に相談して来週一週間はお休みをもらおうと思っている。中途半端に仕事を続けても、良くないような気がしてきた。休んでも寝ているだけだと思うけれど、電車で出かける体力はないし、田舎に帰る体力もない。仕事は気になるが、周りに仕事が出来ると思わせるのはもっと良くない。必要ならば、メールを自宅で受信出来るようにしてもらうつもり。

６８８２歩

2009年5月19日

プログラムの開発環境って、手元においておきたいよね。どうしてもＰＣが変わると環境設定からやり直さなければならないし、ＯＳのバージョンやライセンスの問題、コンポーネントの登録、環境変数の変更など。以前これらの問題を解消するためＨＳＰを試してみたが、やっぱりしっくり来るＤｅｌｐｈｉを自分の環境に作りたい。専用ＰＣを用意してどこでも持ち歩けるようにしたい。ＮｅｔＢｏｏｋにXPproを入れればいいんだけれど、実行速度と画面の狭さが気になり（外部出力すればいいが）、購入に踏み切れなかった。

ということでメインマシンにVartualPC2007入れてみました。OSはXPpro。Delphi7Pro英語版。Office2003.いずれも一世代以上前のものだが、ライセンスがあまっていたものでこの選択。ネットワーク接続は普段は切っておけるので、Virusの心配もほとんどない。パッチを当てたら操作性も悪くない。USBなども多少面倒だが使える。案外良い。会社に行くと雑音が多いので、基礎研究は自宅でやろうかな。

１１０２６歩　水泳もやったが、仕事は午前中のみ。まだ心の力が足りない。ふわふわタイム。

今の状態でとりあえず表面上だけでも受け入れてくれる会社に感謝。まともに仕事やってないもんね。一昨年フリータイム勤務（勤務拘束時間無し）に変えておいて正解だった。定型的な業務はこなせるこれど、基礎研究まったく出来てない。家でも出来る体制は整えたが、会社に居れない人間が家で仕事できるわけない。実際すごくいっぱい寝ているし、お出かけもほとんどしていない。

最近一週間まともに勤務してないけれど、朝誰も居ない時間に行ってメール処理だけはしてあるので、緊急の仕事は片付けてあり、問題は発生していないと思う。フルタイムで働きたいが、もう二週間ぐらいは無理そうな予感。いつも通っている心療内科に行っても頓服飲んでゆっくりしていなさいといわれるのが目に見えるので自主的にそうしている。薬局に行って薬間違っていないか作り直しておらったけれど変わらないしね。今年の技術者レポートは辞退するようかな？それにしても基礎研究終わらないと、来年初旬の新製品間に合わないのですごく焦っているのは事実。すでに一ヶ月半遅れているし。いっそのこと1ヶ月くらい休職したほうが仕事上の重要性が示せていいかもしれない。誰かが変わりに仕事を仕上げてしまったら悲しいがそれはそれで会社として正常な反応でしょう。歯車の変わりはその気になれば用意できる。

体調が良くないのには困りますね。2時間ほど仕事したけれど、もういっぱいいっぱいです。頓服飲んで寝ます。

子供のころのアルバムを眺めた。笑ってばかりいる無邪気な自分がいた。今の自分はどうなのだろう。刹那の楽しみは自己の安心を求めるだけで、不安定な心と体を休める術が分からなくなっている。思い出の中にだけ生きている自分は幸せなのだろうか。不安になるので将来のこと、１週間以上先のことは考えないようにしている。外的変動要因をすべて排除し止まった時間の中に身をおいているが、心の健康が復活することはあるのだろうか。今の状態は死んでないだけで生きているとはいえないように思う。

仙豆ください。

スィルヴェンマウンテイアーかけてくれ。動けない。

『ふっかつのじゅもんがちがいます』状態。五月病か？

返事がない。ただの屍のようだ。

会社基礎研究：壁を越えたらそこは振り出しだった、気分を害し早退。散歩。酒井プロ教室＠ビームボウル昭島。

１００１４歩　６８．８ｋｇ

早朝ボウリング３ゲーム＠西東京レーン。教会。読書３冊（はずれ）。昼寝。プール。ビール。すごく暑かった。

８５４２歩　てってってー

朝散歩。本何冊か読破。図書館。昼寝。病院。K-ON。酒井プロチャレンジ＠ビームボウル昭島、途中で薬が切れてえらいことに。精神的スタミナが足りない。

１０５８６歩

ＳＢ－ＡＤＳＬ電話対応親切＆対応早かった。電話の待ち時間は長いけどね。結局モデム交換無しで信号調整をしてもらい２．５Ｍに回復。必要十分な速度だと思う。

夕方Ｋ田さん宅で無線工事＆設定実施。すんなり終了。お土産に台湾のジャスミンティーをもらったり。

しばらく様子を見ていたが、左足の土踏まずから先が軽くしびれている。連休中に実家の屋根のペンキ塗りをしてからずっと症状が続いている。何か無理な体勢をとったのだろう。病院にいくほどではないが早く直らないか。

５５８３歩

終わった。。。
ADSLなんだけれど0.7Mしか速度が出ていない。。。SBのモデムからよくカチカチ音がするからおかしいと思っていたんだ。ようつべは何とかなるがニコニコはどうにもならない。金銭面から考えて光にする気はない。またカスタマーセンターに電話してモデム交換（4回目）と電話局内調整をお願いするようだ。
最近ボウリングでお金を使いすぎ。プロショップ杯飛び賞に入ったようだが賞品は何だろう。バッグが欲しかったのだが。。。現実逃避で名和秋や鈴木理沙を見る。
5486歩　今日のBGM　Silky Heart／堀江由衣

プロショップ杯＠ビームボウル昭島。4ゲーム-63。レーンコンディションいつもより奥の油が浮いていたことと、年配の方と一緒にボックス6人で投げたことにより、いつまで待っても良いレーンは出来なかった。1ゲーム目で出しボウリングはあきらめ、5枚クロスで対応＠ブラックウィドー。オイルの内壁沿いを走らせるイメージでブレ幅を作る。出しボウリングが出来ない時点で気力が切れた。昨日の運転疲れか。明日の仕事にも差し支えそうなので、今日はゆっくりしていたい。

帰ってきましたが、運転疲れでメロメロ。明日回復するといいな。プロショップ杯もう一回くらい出て良いスコアをたたかないと、5位のキャスターつきボウリングバックはｇｅｔできないと思われる。

５１６３歩　雨の中を散歩したり

gwトーナメント＠アイビーボウル君津。４の字。五枚切れの外は安定しないため使えなかった。奥切れに頼って１２枚付近ちょいだし。

ニゲーム＠アイビーボウル君津。アーマー。ブラウンズウィック。ピン軽い。オイル長めだがおくぎれ良い。我慢すれば十枚付近でも使えるが五枚切れのトリックレーン。七枚→三枚で起きが早いＭＡＧＩＣを使ったらセミパーフェクト。

５ゲームパック＠富津スターレーン。アーマー、ブラウンズウィック、オイル長め、ピン軽い、奥切れわるい。何処からでもポケット狙えるが最終的にMAGIC１２→８で対応。アプローチがばらついて対応は難しかった。

アクアライン千円は安い。富津岬でお昼寝。

夕暮れ時にちょっと散歩。ｍｐ３プレイヤーのイヤホンを新調。読書。5ゲームパック投げに行きたいけれど我慢してP★LEAGUE見たり。

６７５９歩

会社メーデーで休みなので休日と勘違いして西東京レーン行ったらしまっていた。運転ダメージの3倍返しで寝込む。おなかが痛いのとあわせて、実家まで帰る気力なし。図書館行ったり、昼寝したり、音楽聞いたり。

酒井プロFT＠ビームボウル昭島。3ゲーム-12。1ゲーム目２３８も打っておきながらマイナスとは何たることか。スイングを自然に力まず手首の角度と向きを固定すれば驚くほど早く親指が抜けることを再認識。投げ込みしたいが、左内股が痛い。良い踏み込みをしているということだと思う。試合をしながらも指導してくれる酒井プロに感謝。