2009年4月16日-2

ボウリング5ゲーム＠青梅。アプローチの歩き方を改善し、親指の抜けをよくする練習がメイン。２，３歩目をゆっくり歩き、バックスイングのためを大きくすることで抜けが良くなる。あわせてアプローチに立ったとき、軽くひざを曲げると、最後に胸を張りやすくなり、親指の抜けが安定する。結構良い感じに練習できた。

自分の体の動きとレーンコンディションと話をしながら運動するのは、自分の体の隅々まで意識するため、自分の体をより深く知ることになり気持ちが良い。

６２８９歩